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Title	Esercizi calisthenics \| programmi a corpo libero \|
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Skip to content calisthenico Il termine calistenics deriva dalle parole greche καλός (kalòs) che significa bello, e σθένος (sthénos), che significa forza. Home calisthenics programma calisthenics stretching infortuni Calisthenics Galleria esercizi calisthenics esercizi base esercizi avanzati skill esercizi addominali esercizi per le gambe BodyBuilding integrazione attrezzatura Come iniziare ad allenarsi: i motivi per cui devi farlo Settembre 4, 2021 calisthenico Lascia un commento calisthenics L’estate è agli sgoccioli… ci siamo divertiti, abbiamo oziato, e probabilmente abbiamo messo su qualche chilo di troppo. La parola settembre ci fa subito pensare a come rimetterci in carreggiata e magari riprendere o creare delle nuove buone abitudini che possano elevare il nostro stile di vita. Vediamo adesso come iniziare ad allenarsi , e quali sono i motivi e gli esercizi migliori per farlo. Scopri di più Circuito Calisthenics: programma per principianti e avanzati Gennaio 29, 2021

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